내성발톱 통증과 고름의 원인 및 증상, 자가 치료 정리

내성발톱은 많은 사람들에게 흔히 발생하는 문제로, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어요. 특히, 통증과 함께 고름이 발생하면 더 큰 불편을 느끼게 되는데요, 이렇게 고통스러운 증상은 무엇 때문인지, 그리고 어떻게 자가 치료를 할 수 있는지 자세히 알아볼까요?

내성발톱이란?

내성발톱은 발톱의 가장자리가 피부로 파고드는 현상을 말해요. 이로 인해 통증과 염증이 발생하며, 심각한 경우 고름이 생길 수 있답니다. 주로 엄지발가락에 발생하지만, 다른 발톱에도 나타날 수 있어요.

주요 원인

1. 부적절한 발톱 관리: 발톱을 너무 짧게 자르거나, 둥글게 자르는 경우 피부로 파고들 수 있어요.
2. 신발 착용 문제: 너무 Tight한 신발이나 구두는 발톱에 압력을 가하여 내성발톱을 유발할 수 있습니다.
3. 유전적 요인: 가족 중에 내성발톱을 앓는 사람이 있다면 유전적 요인으로 볼 수 있어요.
4. 발의 구조적 문제: 평발이나 높은 아치 등의 발 모양이 원인일 수 있습니다.

내성발톱의 증상

내성발톱의 주요 증상은 다음과 같아요:

• 통증: 발톱 가장자리가 피부에 파고들면서 심한 통증이 발생해요.
• 부기: 발가락 부위가 붓고, 만지면 아픈 증상이 나타나요.
• 고름 발생: 염증이 심해지면 고름이 생기기도 해요.
• 발적: 발톱 주변 피부가 붉어지며, 열감이 느껴질 수 있어요.

증상	설명
통증	발톱 가장자가 피부에 파고들며 발생함
부기	발가락 부위가 부풀어 오름
고름 발생	염증이 심해져 고름이 나옴
발적	피부가 붉어지고 열감이 느껴질 수 있음

자가 치료 방법

내성발톱은 초기 단계에서 자가 치료가 가능해요. 여기 몇 가지 방법을 소개할게요:

1. 발 관리

• 정기적인 발톱 관리: 발톱을 적절한 길이로 잘 다듬고, 직선으로 잘라야 해요.
• 모양 유지: 가능한 한 발톱 끝을 평평하게 다듬고 매끄럽게 정리하세요.

2. 온수 족욕

• 온수에 발 담그기: 따뜻한 물에 발을 담그면 통증이 완화되고, 염증이 줄어드는 데 도움이 돼요. 소금 또는 식초를 추가하면 더욱 좋습니다.

3. 소염제 사용

• 소염진통제 복용: 통증이 느껴질 경우 이부프로펜과 같은 소염진통제를 복용하면 통증 완화에 도움을 줄 수 있어요.

4. 항생제 연고 사용

• 고름이 발생하고 염증이 심한 경우, 항생제 연고를 사용하여 감염 예방에 노력해주세요.

5. 신발 교체

• 발에 맞고 편안한 신발로 갈아입어주세요. 너무 끼거나 편안하지 않은 신발은 내성발톱을 악화시킬 수 있어요.

어떤 경우에 병원에 가야 할까?

자가 치료로 개선되지 않거나 증상이 심해질 경우에는 반드시 전문의의 진료를 받아야 해요. 다음과 같은 경우에는 즉시 병원을 찾아가는 것이 좋습니다:

• 심한 통증과 부기가 지속되거나 악화되는 경우
• 고름의 양이 많아지거나, 악취가 나는 경우
• 발가락 피부가 검어지거나 부풀어 오른 경우
• 발톱이 변형되거나 약해지는 경우

결론

내성발톱은 조기에 발견하고 적절히 관리하는 것이 가장 중요해요. 자가 치료를 통해 증상이 완화될 수 있는 경우가 많지만, 전문가의 도움이 필요한 경우에도 지체하지 말고 방문해야 해요. 평소 발톱 관리에 주의하여 건강한 발을 유지하는 습관을 기르도록 해요! 언제든지 자신의 발을 체크하고, 불편한 점이 발견되면 즉시 조치하는 것이 중요합니다.